孩子有厌学心理，如果家长不帮助孩子的话，恐怕孩子的心理健康就会出现严重的问题，甚至让孩子在成长的过程中得不到应有的教育，反而容易走上不归路。另很多家长头痛的是，如何才能帮助孩子摆脱厌学心理呢？
如何让孩子摆脱厌学心理？
1、培养兴趣，树立信心。兴趣是最好的老师，同学们要尽量创造条件，参与各种自己感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。
2、严格要求，增强自控能力。当厌学的情绪一开始出现，同学们千万不能自暴自弃，任由自己放弃在学习上的种种努力。有时候，同学们应该强制自己端正学习态度，激起自己内心深处发奋进取的欲望。
3、加强对基础知识的学习。学习中最重要的一点，是要学会调整自己的学习方法，要认清所有的题目的变化都是源于基础知识，把学习重点转移到对基础知识的学习上来。
4、建立融洽和谐的师生关系。因师生关系紧张而产生厌学情绪的同学不在少数，这些同学平时应多与老师沟通、请教，尽量与老师建立一个平等、融洽的关系。
5、要有适当的学习目标。厌学的同学要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过高，过高的目标容易使自己产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。所以，同学们确立学习目标必须要根据自己的实际情况来定。
除了要接受家长的帮助之外，厌学的孩子也应该学着改变一下自己的观念，要学会接受自我，重新对自己有一个良好的认识。适当的时候给予自己一些肯定，发挥自身的优点，这样在学习当中才能够让自己充满自信。
那么，如何培养孩子的学习兴趣？
孩子只有对周围事物产生浓厚的兴趣，才会主动去追求、去探索，变不愿学习为主动学习。节假日，家长可以带孩子去动物园、公园、历史遗址等地方，让孩子边游览边听故事，在游玩中开阔视野。孩子提问时，家长应及时回答，这种问答式的学习孩子接受得最快、最好。平时，对孩子的点滴进步，应及时给予肯定和表扬，使孩子体验到学习的快乐，这不仅能提高学习兴趣，激发求知欲。而且有利于培养孩子的自信心。
提问是孩子求知的表现，当孩子对周围世界产生强烈兴趣时，可表现出难以遏止的求知欲，总会问出许多为什么。不管这些问题在你看来是多么幼稚可笑，你都不能置之不理，你都应该耐心倾听孩子的问话，对他们提出的问题表示赞赏，并作出正确的解释。一时解答不了的，可以说：让妈妈去翻翻书，你提的这个问题很有意思。这样还能提高书在孩子心目中的地位，对唤起孩子的求知欲和探索精神都有好处。
游戏也是帮助孩子学习的有效手段，家长可以结合游戏引导孩子学习。通过数学游戏，帮助孩子理解数学的实际意义。又如“找一找不见的朋友”，即在布置好的玩具中拿走几件，让孩子猜。“瞪眼睛”游戏，是和孩子路过商店时，问孩子刚才路过的商店里陈列着哪些东西，记得越多越好，借以提高孩子的注意力和记忆力。在游戏中学习，孩子感到轻松、愉快，此时此刻，学习对孩子来说已不是一件苦恼的事了。
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