跳槽，几乎是每一个职场人都会遇到的职场经历，合理的职业流动能让企业在不同发展阶段下更好的引入合适的人才。然而社会的浮躁，让更多职场人变得急功近利，越来越多的人期望通过频繁跳槽来获取更多的利益，企图在最短的时间内实现人生的积累，这样往往容易陷入跳槽的怪圈。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，跳槽失误引发的连锁反应对求职者心理产生的影响非常大，稍不留神很可能导致整个职业生涯受到影响。
一步错，步步错的故事
Ben是2007年工商管理专业的毕业生，因喜欢人力资源管理工作，毕业时为了找到专业对口的工作，他进入了某制造企业开始了他的HR从业历程。由于公司管理混乱，人力资源部门的工作许多方面都做得不够专业，他希望自己能够在HR各个模块全面发展，于是2008年初他把老板炒了，跳到一家国际货运企业做了招聘专员。跳槽之后没多久，他发现该企业承诺的薪酬始终无法兑现，于是半年后他再一次跳槽到了另一家民营公司担任培训专员。但是由于受到金融危机影响，Ben所在的民营公司在发展过程中遇到了诸多压力，就在2008年春节前，该公司宣布破产，公司80余名员工一夜之间丢了工作，自认倒霉的 Ben无奈之下只得加入了金融危机下求职的大潮，但这次的跳槽却没有以前那么幸运。Ben来向阳生涯咨询之前，有过近百次求职失败的痛苦记忆，三个月来找工作的经历使他觉得身心俱疲。"没想到一次不合适的跳槽会引发日后这么多次跳槽。"Ben特别担心频繁跳槽对自己职业生涯发展的影响将越来越大，甚至形成更怕自己陷入一场恶性循环。
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