其实7岁是孩子成长过程中的第一个“学龄叛逆期”，这个阶段孩子的自我意识快速觉醒，刚进入小学获得了更广阔的社交空间，迫切想要证明自己的独立性，根本不是故意和家长对着干，反而是他心智正常发展的信号，只要找对引导方法，完全不用硬碰硬就能顺利度过这个阶段。
先共情接纳情绪，别上来就讲道理说教
很多家长看到孩子闹脾气的第一反应，就是要么骂回去要么讲大道理，其实7岁的孩子情绪上头的时候，根本听不进去任何道理，反而会觉得你不理解他。比如孩子放学回家就把书包扔在地上，哭着说不想写作业，你别急着骂他“懒惰不懂事”，可以先蹲下来摸摸他的背，问一句“是不是今天上课坐了一整天太累了，现在完全不想动笔对不对？”，先接住他的情绪，等他哭完平静下来，再和他聊具体的问题，他才愿意和你沟通，反而不会一直闹脾气。
给孩子有限选择权，满足他的自主感需求
7岁的孩子之所以容易叛逆，很大原因是他想要自己做主的需求没有被满足，从小到大所有事都是家长安排好的，进入小学之后他有了自己的想法，就会用反抗的方式争取话语权。平时和孩子沟通的时候，尽量不要用命令式的语气，而是给他两个你可以接受的选项，比如你想让他收拾玩具，别直接说“赶紧把玩具收了不然我都扔了”，而是问他“你是先收乐高积木，还是先收奥特曼卡片呀？”，让他觉得是自己在做决定，而不是被强迫执行命令，自然就不会产生抵触情绪。儿童发展心理学研究也表明，学龄初期的孩子对掌控感的需求比幼儿期高出3倍左右，适当放权反而能减少叛逆行为。
提前约定规则边界，奖惩标准双方协商确定
如果完全没有规则，只靠家长临时提要求，孩子很容易觉得是家长故意针对自己，反而会故意对着干。家长可以在平时双方都情绪平稳的时候，和孩子一起商量制定日常的行为规则，比如放学回家先写15分钟作业就能玩10分钟，吃饭的时候不能看平板，要是乱发脾气扔东西，就要取消当天的半小时动画片时间，规则一定要是双方都同意的，如果孩子觉得某项要求不合理，可以商量调整，达成共识之后就共同遵守。比如之前有位家长反馈，之前每次催作业都要吵一架，和孩子商量制定规则之后，孩子到点就会主动去写作业，因为是他自己答应的要求，执行起来反而没有抵触感。
家长做好情绪表率，别用硬碰硬的方式对抗
孩子的行为习惯很大程度上是模仿家长的，如果家长平时遇到不顺心的事就发脾气摔东西，孩子自然也会学着用发脾气的方式解决问题。遇到7岁孩子叛逆不听话脾气大的情况，家长首先要稳住自己的情绪，别被孩子的情绪带着走，要是忍不住想发火，可以先到阳台待30秒深呼吸，等情绪平静了再和孩子沟通。别觉得家长要端着架子，要是你自己忍不住发了脾气，也可以主动和孩子道歉，说“刚才妈妈太急了不应该吼你，我们好好说”，孩子感受到被尊重，自然也会愿意收敛脾气和你沟通，反而不会和你对着干。
总的来说，遇到7岁孩子叛逆不听话脾气大的情况，家长完全不用硬碰硬，我们刚才提到的四个方法大家可以逐一尝试：首先要先接住孩子的情绪，别上来就讲道理，先共情让孩子放下防备；其次多给孩子有限的选择权，满足他这个阶段对自主感的需求；再提前和孩子商量好规则边界，大家共同遵守减少矛盾；最后家长自己也要做好情绪表率，别用脾气压制脾气。今天回家如果再遇到孩子闹脾气，大家可以先试试第一个共情的方法，别着急发火，先问问孩子是不是遇到了不开心的事，慢慢就能找到适合自己家孩子的沟通节奏，顺利度过这个叛逆阶段。
