问1：
自己属于性格内向的人，从小到大都比较腼腆，不善言辞，每次跟人打交道都很不自在。曾经尝试着改变自己，但以失败告终。因为不知道跟人说什么好，所以平时除了工作的事，很少跟人交流，基本都是一个人呆着，除了完成工作上的事情，就是上网、看书、学习。虽然自己的细心、责任心和一些见解常常受到领导的表扬，但是这个社会，如果不善交际，不会表达，不敢争取，意味着将会错失很多机会。
例如向上级申请升职（一方面觉得自己能力还不够；另一方面是害怕跟领导打交道，不会说。而且要是我自己主动去申请，觉得就不是我了，而且领导会觉得很怪）等等。因此总告诉自己顺其自然，认真工作，做让自己心安的事就好。但是有时跟其他人一对比，有点自卑，总觉得人家很优秀。工作三年了，有时候遇事还是会紧张焦虑，害怕自己做不好，不能应付（虽然至今还没遇到做不好的），一想到自己的不会同人打交道就很苦恼，有时对未来感到迷茫，很受挫。
回答：
这并不是什么问题，本来这世界上就两种人，一种人在独处中汲取力量，而另一种人在与众人互动中汲取力量。没有必要非把自己改造成所谓的外向的人，一个人得外向和内向都是相对的，假如你周围都是超级外向的人，你只是普通的外向，那你就是内向，但是给你换个环境，放在都是内向的人里，你又是最外向的。
工作上的沟通和工作后的交际是两回事，并不是同一个问题，内向的人只要不影响工作，并没什么大碍，至于交际，有人就是不善于此，有些人是不屑与此，毕竟人各有所好，没有必要强迫自己非得去融入所有的圈子，事实上这也不可能，你怎么可能满足所有圈子的要求呢？比如保守派和革新派，你怎么可能两边都不得罪呢？如果你真的折中，最后的结果就是双方都当你是假货，是间谍。关键还是找到自己能够适应得了的圈子，然后活动起来才不痛苦。就像你不吸烟，结果发现烟友团人数多，你想加入，只好捏着鼻子吸烟，这不是自虐吗？
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