99健康网 > 心理 > 婚恋心理 > 围城攻略 > 正文

夫妻沟通时必胜的九个小窍门

2010-09-28 17:00来源:99健康网

导语
两个性格完全不同的人走入婚姻的殿堂,实属不易,要想幸福的婚姻走的更长更远,就得做好沟通,沟通是维系情感的桥梁,所以夫妻之间的沟通很重要,以下就是夫妻沟通必胜的小技巧。

夫妻沟通小技巧 沟通技巧 夫妻心理

  当你徘徊在那些令人难堪却十分重要的关键时刻,犹疑着不知该如何开口的时候,还是先来听听专家给出的专业建议吧!

  1、采取正面的态度。

  试着以正面的语句来描述在性生活中不喜欢的部分。例如,不该说:“别那么用力!”而说:“如果你能更温柔些,我会感觉更好。”

  2、不责怪对方。

  万万不可做的,就是责怪伴侣没有满足你的性需求,例如:直呼对方名字来指责“你真不主动!”,这很容易就挑起一场“你输我赢”的争执。

  3、强调仅是个人看法。

  提醒对方“这只是我的看法,并非结论或真理”。这么做的原因是提醒你为自己的观念、想法及愿望负责,而不会引起对方的强烈反击。如果觉得时机合适,在表达自己想法的过程中,不妨征询对方的感想:“不知道你的感觉是什么呢?”

  4、观察伴侣的心情。

  找个相互觉得愉快并信任的时机开口。若对方一时状况不对,不妨等待,选择一个对方比较放松和方便的时间再谈。

  5、集中重点。

  请提醒自己,记住此次谈话的目的,当你发现彼此的谈话已经偏离正题,而涉及到其他问题,例如财务、孩子等,及时提醒自己要言归正传,就事论事。

标签阅读:
沟通技巧
夫妻沟通
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台