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告诉你让爱情回温的小秘诀

2012-12-20 09:10来源:99健康网

导语
每一对情侣都会面临感情倦怠期,当倦怠期到来,爱情需要维护,并不能永远新鲜和热情。

   也许你们二人的感情就会趋于平静,少了些激情。有些情侣能够很好的适应并度过倦怠期,有些情侣则则会因不能很好的交流而开始怀疑爱情,因此而分手的恋人也不在少数。小编在这里给大家介绍十个日常小习惯,让你们的爱情回温。

  1.晚上重新开始约会

  每周在你们最喜欢的餐厅约会吃饭,为你们的婚姻生活注入一些新鲜元素,如徒步旅行、参加烹饪课或去游乐场。研究认为,新鲜是幸福婚姻的必需品。选一些你们以前都没做过的事情,当你们做这些事情的时候,体内的多巴胺会增加,这是一种促进心情的化学物质。

  2.笑着谈论你们以前的美好回忆

  当你和你的孩子说到你们以前的日子时,他们也许会不耐烦,但是这对于保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们的可贵财富,据统计,经常回忆的夫妻婚姻很幸福。因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。

  3.每天都问这个问题:今天过的怎么样?

  这也许听起来很老套,但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了,试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系,一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心,而且很亲密

  4.不要因为吵架而崩溃

  如果你和你的伴侣吵架了,不要恐慌或马上去找婚姻咨询师求救。生气是婚姻生活中的健康因素,这说明你们还没有疏远。但是如果你们经常争吵或通过大喊大叫来解决问题的话,那么你们的婚姻可能有问题了。

  5.明智地争吵

  在不破坏婚姻的前提下解决矛盾最终可以归结为对话语的选择。研究发现,吵架时经常使用“我,我们,我们的”词汇的夫妻表达的都是积极的情感,而事后也不会有太大的精神压力。

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