99健康网 > 心理 > 职场心理 > 跳槽指南 > 正文

新的一年 你需要做好职业规划

2016-03-08 13:55来源:99健康网

导语
在经过了上一年的职场历练,你是否感到不满?担忧?如果真的是如此,那么,在接下来的一年里,首先要做的就是做好职业规划。一起来看看吧!

是否需要职业规划 如何做好职业规划 职业规划的重要性

  我们如何根据自己的需求做好职业规划呢?你对今年的工作满意吗?你是否按照自己的职业规划一步步的前进呢?白领们都应该在年底的时候给自己做一次年终总结,总结自己这一年中的进步与不足,反省自己的职业规划是否需要改变。

  你需要职业转变吗?

  你也许在寻求一个全新的职业生涯,但是你依然有理由去做一个自我评估。因为除了完全换一个,还有很多方式改善你的职业生涯。看看接下来的有没有一个适合你的描述?

  1)你有职业倦怠

  当年你对于工作展现出来的激情火焰现在留下一堆微温的余烬。多年来,你竭尽所能,付出了你能付出的一切。但现在,虽然你还是很喜欢这个职业领域,你对于工作感觉更加像是例行公事,而不是你的职业生涯。

  2)你的工作危害到你的健康

  有些工作很危险。如果你在从事其中之一,也许你在进入的时候就已经知道。有些工作则会从其他方面影响到你的健康,比如说巨大的压力或者情感耗竭,这也许并不是你一开始就能意识到的。

  3)你想成为专家

  你在你喜欢的职业生涯中,但是你想在某一个领域中更加聚焦

  4)你希望有所进步

  也许你已经在现在工作中获得了尽可能的提升。但是你内心知道,你能产生更大的价值,担当更大的责任。

  5)你能看到的下滑趋势

  也许你在一个看不到太多未来的行业,你的公司准备被卖掉,或者经济形式让你的行业下滑,你在想,是不是是时候离开了。

  6)你想赚更多钱

  也许你的责任更重了,但是你的工资却原地踏步。根据一个来自2005-2006关于职员满意度调查显示,不到半数的员工认为自己收入合理。该调查还显示,认为自己没有获得应得的报酬是员工离开公司的头条理由。当然,一个人认为自己相比同行没有得到合理的工资,并不意味这就是事实。还有狠多除了薪酬待遇的东西能让一个人觉得回报合理,比如更多的休假时间,被尊敬和认可。

  7)你喜欢更有创意

  你对于跳出常规,开创新东西已经渴望已久,这可比那种固守着“我们一直是这么做的”的想法好玩多了。

  1-2项:你也许还没有做好改变的准备

  如果你能找出1-2项符合你的现状,其实你在现在的工作中已经做得不错了。没有完美的满意工作。如果一个人发现他的职业生涯能满足他所有的目标,需要和内心渴望,他就实在太幸运了。但如果你对于其中一两个选项有强烈的认同感,你可以试试看做做本书中的自我测评,找出一些方法让你的职业生涯变得不同。

  3-5项:你也许已经做好改变的准备

  如果你能找到3-5项适合你,你也许应该准备好改变了。你也挺幸运的,因为接下来的在书中的测评工具会帮助你找出具体需要改变些什么,以及告诉你达成之道。记得,“改变”并不意味着非要转换职业生涯或者换家公司——虽然转换也许能很好的满足你的希望和需要。但书里也有很多方法可以在你现在的工作中就增加你的职业满意度。

  6-7项:你已经做好改变的准备了

  如果你发现有6-7项或更多,那么不管你有没有意识到,你都已经处于职业生涯转换的过程中了。固守现状死扛下去对你和你的公司都没有任何好处。如果你知道必须得做些什么,却又不知道从何着手,下面的自我测评工具会提供充足的想法和建议,帮你搞明白从设定目标、如何做重要的步骤,到最后实现。

  职业生涯改变的6种方式

  1.重新激活自己现在的工作

  2.转换一下我的工作方式

  3.在我现在的工作做一个内部转岗

  4.做好当前工作,然后发展第二职业

  5.去一个新的组织、地区或者产业

  6.做一个全然的职业转变

  资料来源——《关于职业测评的一切》

  能看得出来是从上到下越来越跨度大吗?

  三、总结

  你需要评估一下你希望改变的力度(选项越多越大)和希望走的跨度(越往下越大),力度越大,跨度越小则越容易发生改变。

  总的来说职业生涯改变不是让你跳槽或者不干,6个选择中,有4个是先把自己的事情干好。毕竟,改变的第一步是做好当下。

标签阅读:
事业
职场
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台