女人在床上有哪些需求 男人该怎么满足她

　　其实女人是个感性的动物，有的时候女人希望男人能细心的观察自己的喜好，不要什么都是推一推就动一动，如果男人能认真的看透女人的需求，能让你的女人更爱自己哦。

　　女人床上的需求有哪些

　　1、对她身体的赞美

　　无论一个女人有多美丽的身体，她的潜意识中，都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感。女人容易把注意力放在身体的缺陷上，比如大腿不够修长或胸部不够丰满，而影响性快感的产生。但如果男方能对情人的身体抱着欣赏的态度，给予鼓励和赞美，那女方将会更容易放松，也会完全信赖地把自己交给对方。

　　2、关注她的感受

　　大多数男人都希望自己是爱爱高手，但有些性技巧，女人却不一定喜欢。爱爱是一个互动的过程，再有默契的情侣，也有交流的误区，唯一的办法就是关注她的感受，时刻保持沟通。观察她的反应，或问她'喜欢这样吗'，体贴的行为会令她倍感甜蜜，也会让你们的爱爱日趋和谐。

　　爱爱的敏感区因人而异，每个人喜欢的爱抚方式也不一样，所以保持关注和沟通很重要。

　　当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，即使自己并不完美，也会期待他的赞美，这些都有助于提高她的自信和参与感。

　　3、气氛

　　女人是感性动物，在爱爱的过程中，她的视觉、嗅觉、听觉、触觉都很处于开放状态，非常敏锐，任何带给感官的浪漫感受都会成为她所在乎的事。比如，低徊的音乐、浪漫的灯光、以及诱人的香水，而动人的情话更是营造气氛的必杀绝技，绵绵情话会让她瞬间变得柔情似水。

　　高质量的性生活不是开始在床上，而是上床前共同渡过的时光。比如说一顿浪漫的晚餐，一次周年的惊喜，一件特殊的礼物。

　　4、与她身心交融

　　很少有女人会只为了欲望而做爱，她们在这种过程中，想要获得的是身体和精神的双重满足。所以，女人希望爱人在事前和她多做情感交流，比如倾听她的烦恼、抚慰她的不安、关注她的需要，在良好的精神沟通基础上，才能真正完成一场完美的爱爱。

　　女人把性生活当成身心合一的过程。所以，当吵架后，男人往往希望用性爱来和解，但女人却无法在这种心情下做爱。

　　5、不能敷衍了事的前戏

　　女人常常会把温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，细致体贴的爱抚不仅是对她身体的欣赏，也是真情流露。这个道理虽然不少人明白，但是还是会有男人自顾自地直奔主题，这样只会让女人心生反感，更谈不上完美的爱爱了。

　　女性的生理特点，决定了她需要较长时间兴奋。男方在性生活开始前的爱抚行为，包括接吻、拥抱、抚摸，甚至按摩，都有助于女方兴奋。

　　6、性爱后不要立即倒头大睡

　　如果在性爱后，你因为筋疲力尽而倒头睡去，没有一个女人不会这么想：他只是把我当成泄欲工具，他根本不爱我。美国知名性治疗家朱迪博士还指出，人在性爱过程中，大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素，使人产生温暖和想拥抱的欲望，而女人比男人更容易产生这种荷尔蒙。所以，性爱后，女人会更渴望拥抱和爱抚。

　　女性比男性性兴奋来得缓慢，同样性高潮后消煺得也缓慢，男方可继续给予一些刺激，帮助她慢慢消煺。

　　7、不合适的性要求

　　不管她是不是筋疲力尽，或是身体不舒服，只知道一味提出性要求的男人，只会让女人心生反感，觉得你根本不关心她，而只在乎自己的欲望。做爱本来就是两厢情愿的事，一旦勉强，会顿觉索然无味。

　　怎么满足女人的需求?

　　巧妙称赞她

　　最好的称赞要包含多层意思，如“你的胸真美”，但不要说得太过详细，让话里带着暧昧。

　　请她上堂接吻课

　　请她示范一下她认为的性感之吻是怎样的，然后把主控权交给她。

　　保持灯光昏暗

　　女人无法在性爱中放松的最大原因之一就是担心身体暴露，所以请保持灯光昏暗或者干脆点亮蜡烛。

　　做个性游戏

　　在纸条上写下你们分别希望对方做的事情，在私密的空间里让对方抽签并行动。

　　前戏不要直奔主题

　　前戏时，生殖器是禁区。触碰她身体的其他部分，并且让她形容此刻的感受

　　创造期待

　　期待就像春药，别急着脱掉她的衣服，告诉她你希望在她每寸裸露的肌肤上做些什么。

　　变换刺激

　　当你全部进入她的身体后，还要增加一些小动作，如抓住她的乳房，拍拍她的屁股。

　　正确使用后入式

　　这个姿势能对她最敏感部位产生强烈刺激，所以动作要保持短而浅，而非深而快。(参考网站：放心医苑网)

（责任编辑：陈可佳）