约会是情侣们都会做的事情，第一次约会更有特殊的意义，男女都会十分看重第一次，尤其是男人，在不确定对方的想法的情况下，男人第一次约会的心理变化是非常大的。 穿什么衣服、在何地见面、怎么打招呼、在何处用餐、餐间聊些什么话题，然后如何实施下一步骤，如此反复修改计划，并不断设想着是否会获得成功，结果常常会更加令他们紧张不安。
男人都很重视第一次约会。第一次约会如果进展顺利，男人会认为，接下来两人的关系才可能发展形势良好。相反，第一次约会如果没能打动一个女人，随后她就会消失，并且从此杳无音信。由于习惯性地假设没有第二次机会，男人在第一次约会中，往往会表现得很殷勤。因此，女方若有接受男方的诚意，就应该相应地发出暗示，如果因为你的麻木迟钝或者犹豫不决，不能及时向对方传达“我也认为你不错”的信息，不给男人们创造出利于行动的条件，也许两个人的关系最终也不会有所进展。毫不客气地说，娇生惯养的男人越来越多，他们过于羞涩，不擅长接触女性，这类男人往往期望女人们能采取主动。约会到一定程度，男人会首先考虑将关系更进一步。都说男人是下半身动物，甚至有人说，在约会时，他们始终都在考虑接吻的时机。此话并不过分。58%的男性认为，如果我们真的很合拍，第一次约会就有亲密接触，也不会减少我对她的爱意；21%的人觉得3次约会比较好；21%超过6次约会。一般来讲，当他们怀有某种亲密企图时，会首先希望了解对方的想法，同时也尽力争取把自己的好感传达给对方。
72%的男性将第一次约会的地点定在餐厅，然后看电影；27%的人是远足或做运动，剩下的1%会想一些出人意料的方式。对男人来说，第一次约会非常重要，抱着一次就搞定心态的男性不在少数。如果第一次邀约被拒绝，他将信心大失，很可能换个女人去碰碰运气。以为男人个个是牛皮糖，有百折不挠的信念，那就大错特错了。不是每个男人都有强韧的神经，经得起“摧残”，他们同样害怕受到挫折，担心被无情地拒绝，容易陷于保护自己的条件性反射中。无论有怎样的心理准备，也无论做怎样的模拟演练，实际约会时未必能如他们所愿。
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