30
十一月
2010

轻松处理时间让你不再压力大

来源:99健康网

  据报道 美国上班族协会最近做了一项全国性调查,结果发现将近一半的上班族认为工作是生活最主要的压力源,45%的受访者经常超时工作。

19
三月
2010

十大方法减轻职场压力

来源:99健康网

职场上的心理压力需要得到一定的缓解,不然的话,无论是对自己,对公司还是对家庭都没有好处。因此,今天就给各位职业女性提供10个减轻职场心理压力的好方法。

10
三月
2010

职场准妈妈的心理压力如何排解?

来源:99健康网

职场妈咪心理压力有多大?如何排解呢?职场孕妇中最普遍的心理压力是什么?“杜拉拉”式职场孕妇舒压法则教你排解职场准妈妈的四大困惑。

28
一月
2010

上班族年底疲劳综合征如何应对

来源:99健康网

春节即将来临,上班族的年终奖金被扣,估计十有八九会发狂。人事考核、工作压力大、各种应酬等,上班族年底疲劳综合征爆发了,如何应对压力?

20
一月
2010

白领健康泄怒五步法

来源:99健康网

发怒其实往往和攻击行为并不能相提并论,发怒是心理正常的反应,而攻击行为却是一种过度的反应,往往会带来不可预料的后果。现在就教你5个发泄内心愤怒的方法。

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14
十二月
2009

男性健康推出十种减压方法

来源:99健康网

  面对高声尖叫的孩子或其他令人极度紧张的情形,不妨设想一下“假如有人给你10万块钱,你能忍受多久?”突然间,你会惊奇地发现,感觉好多了。

标签: 职场压力
01
十二月
2009

教师公务员心理疾病多潜伏期应治疗

来源:99健康网

教师和公务员占职场人心理疾病的40%,反应出职场给人的压力容易引起心理问题,在潜伏期,应自我调节,控制情绪。

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20
十一月
2009

中年职场女性自查心理疾病隐患

来源:99健康网

女到中年,家庭、事业的双重压力,容易造成心理疾病。心理压力越压制,问题反而越大,应该引起注意,及时疏导。

标签: 睡眠 饮食
20
十一月
2009

职场减压可试提前为下班做准备

来源:99健康网

在职场奋斗了一天,如果把紧张气氛带回来,那将承受着巨大的精神压力,你需要用些方法来消除职场的压力,享受轻松的家庭生活。

14
十月
2009

号哭族是职场减压的秘笈

来源:99健康网

  不得不说,“号哭族”在几年前的初次亮相确显得有些尴尬,记者搜索发现,当时与之相关的新闻多举这样的事例:某女白领夜夜悲恸,四邻受惊,上门一探究竟,被告知“我正在自我减压呢”。

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07
九月
2009

白领在办公桌前完成的健身运动

来源:99健康网

  在上了一会儿网后,手可能累了,这时作击掌动作。两手五指伸直展开,然后用力击掌,越响越好。击掌主要是刺激两手上相应穴位,一般在20次左右。

标签: 白领 亚健康
03
九月
2009

年轻人记忆力减退一定要重视

来源:99健康网

引起记忆力下降的原因很多,其中包括长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气,烟酒过量等。长期过分地焦虑忧郁、心理压力过大也可以使记忆力减退。

01
九月
2009

白领要警惕隐匿性抑郁症找上你

来源:99健康网

  经过多项检查证实身体非常健康,却总是感觉疲劳,日前,市民吕女士被诊断为“隐匿性抑郁症”。

25
八月
2009

工作压力大 靠网上催眠入睡

来源:99健康网

  工作压力太大导致失眠,28岁的女白领迷上了催眠网。近来,一些催眠网站和催眠视频音乐开始流行,甚至吹嘘能看到前世,西南医院心理专家表示,网络上流行的催眠能揭露前世之谜纯属谣传,同时要警惕自己的卡号和账号被窃。

13
七月
2009

九条职场减压定律

来源:99健康网

  英语里有句谚语,叫“不要为打翻的牛奶而哭泣”。生活中,谁都会遇到令人不愉快的事:好不容易得到了上司的赏识,他却又调往别处;全力以赴作了投标书却因为最后一个数据没有核实而失去了机会。

标签: 职场 静心
13
七月
2009

静心对压力的舒缓十分重要

来源:99健康网

  压力太大,这是职场中的我们抱怨最多的一句话了。现代职场就像一个巨大的高压锅,工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂,工时过长,工作方向常常转变,职位角色含糊等,这些状况都使我们受压。

标签: 职场 静心
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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电话:0592-6203456

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阳江市卫校附属医院

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