我们早已习惯了向明天赊账,就如信用卡一般,总以为未来的自己可以改掉今日的恶习,把赌注都压在了明天。可未来的事情谁又能确定呢?到底怎样才是真实的你呢?
自古以来,我们说非黑即白。黑与白代表事物的两端。如此也有了性善论与性恶论之说。可是为什么说的如此绝对呢?一个人有了邪念,我们便说他恶。由此以来当自己有了邪念时,会羞愧,精神会受到折磨,更可能陷入一种不能自拔的危险境地。可是为什么我们就不能直视生活中的黑呢?为什么一定要自欺欺人呢?无论黑与白,我们正视自己,了解自己,接受自己。弄清自己的欲望,时刻记住自己真正想要的是什么。只有如此我们才能自救。自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控,而是学会了如何接受相互冲突的自我,并将这些自我融为一体。
如书中所说“一边肩头的天使在对你轻声呢喃,另一边肩头的魔鬼则不断的压迫你。”你要做的便是,直视了解他们,且掠为己用。看似与宗教有一定的相似之处。无论你对与错,时常自省。认清你所犯下的过错。直视它,才会让你下一次犯错前有心理准备去抵御。书中给出了一些类似“恐惧管理”“延时十分钟”等自我管理方法还是比较有实际意义的。
我们早已习惯了向明天赊账,总以为未来的自己可以改掉今日的恶习,把赌注都压在了明天。可未来的事情谁又能确定呢?怎样才是真实的你呢?可能放下这本书,日子还是浑浑噩噩过下去,依旧是早上起不来,晚上睡不着。依旧秉承及时行乐的一贯作风。别怕,暂且是看不出什么的,那就再过些年吧。
记住,你不是一个人在战斗,再过几年,你且看他,你且看你。
(责任编辑:实习邱启银)
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