父母陪伴孩子的心理艺术

　　我们都说这世上没有差生，只有不会教的老师，自然这个对老师的要求是极高的，同理，每个孩子只要不是疾病方面的原因，生来就应该是没有问题的，问题的出现其实是在孩子的成长过程中，家长没有正确的引导和关注。

　　对于具有恐惧、焦虑、偏执违拗、拒绝入托、厌学的孩子，良好的陪伴艺术会使这些有了心理问题孩子的状况大有改观，那么，父母的陪伴艺术究竟是什么样的呢？现在就来介绍一下我们推荐的四种方式：改善交流、游戏陪伴、行为引导、故事暗示。

　　改善交流，它的一个前提条件就是父母比较坚定地怀着和孩子共同成长的愿望，及时觉察、关怀自己突然出现的情绪，在和孩子的交往中，把孩子当做自己的一面镜子，当即识别和分析自身情绪反应中可能蕴含的心理问题。只有这样，父母的意志才不会变成自己情绪的奴隶，父母能够驾驭自己的坏情绪的，重新获得理性，父爱、母爱才能真正投向孩子的身上。这很关键，很多父母从各种心理学书籍、讲座里获得了大量的知识，但就是实际当中用不上，原因就在于根本问题没去解决。有了上面的前提条件，父母就可以掌握和运用我们下面讲解的改善交流的三个技术：情绪呈现技术；独立意志技术；心理支持技术。

　　情绪呈现技术就是要让孩子的情绪得以合理的呈现。分为两个步骤：关注接纳和支持呈现。上一集里我们说了几种少年儿童典型的心理问题表现，不管是儿童恐惧、还是偏执任性、新环境焦虑、还是厌学，都会反映在一些具体的事件中，或者是同伴关系中的不适应、师生关系中的不适应、群体不适应、环境不适应、学习不适应，或者是一些创伤性事件，每当孩子遇到事情或者遭受挫折的时候，来到父母面前，或者哭诉，或者沮丧，或者气愤，或者焦急，父母在这个时候很容易做出不恰当的反应：

　　第一种反应可能是忽视、敷衍，你还在忙着自己的事儿，或者脑袋里想着其他的问题，不管嘴里怎么说，孩子肯定能感觉到你拒绝和他交流，他就会变得心灰意冷。

　　第二种反映可能你立刻给予过度的安慰，那种娇宠式的安慰，恨不得立即把他揣到自己温暖的怀里。不但问题并不会因此而解决，孩子的心理力量还会被这种方式抽取掉，他不会成长，反而会退行。

　　第三种假豁达，“没什么嘛！”“咱大方一点！”，孩子会感到很别扭，因为他不但没得到支持，反而得到的实质是一种否定，不被理解，撞上一面软墙。

　　第四种，大道理，你立即给他讲一番充满智慧的哲理，用一件很好的东西去把孩子的脑袋搅浑。

　　第五种，馊主意。就是立刻给出具体建议或者要求。你给他出的主意再高明也是馊的，因为孩子在那个时候不可能吸收并真正转化成自己的行为方式，行动必须有心理力量基础才能付诸实际。

　　那么什么方式是正确的呢？首先要关注，注视着他，全神贯注地听，然后是接纳，表现出你能听懂，也能理解，如果这时候孩子表现得非常伤心，一个抚摸或者拥抱也是接纳。接纳本身其实就是一种最实在的安慰，它给了孩子最基础的支持。接着就是等待并支持孩子把自己的感受和情绪宣泄呈现出来，如果孩子的情绪自己呈现有困难，父母也可以用一种询证的方式支持孩子表达出来（“看起来你很失望”，“你觉得很不公平”“这有点让人心寒”这样的带有试探性归纳的语言）。情绪呈现之后，孩子就有条件获得独立意志。