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似乎烦躁已经成了生活工作的一部分,有人把这种情况形象地称作“习惯性烦躁”。其实,烦躁是一种正常的情绪反应,偶尔这样,无需太担心;可若天天如此,则难免影响工作效率。
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在职场上,你是否时常感到闷闷不乐,有时情绪波动以致影响工作和生活,并且长期失眠?对镜扮喜怒哀乐解压是一种心理疗法。它对治疗白领的压力大有很好的效果。
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恐龙”一般听得最多的是讽刺人,说某女生长的像恐龙,委婉的说明这个女孩子长的不好,“职场恐龙”你听说过吗?是什么意思呢?有哪些深层的寓意呢?做做下面的心理测试,看看你是不是职场恐龙?
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自己的办公室门冲自己的办公桌的化解方法是移动办公桌位置。如果是空间有限无法动,可以在办公桌前摆放一盆大的植物进行阻挡,或者在办公桌上摆放一个白水球来进行化解。
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事必躬亲的老板在委派工作方面存在困难,导致团队效率低下。夏尔胡普说,直接向其汇报的下属无所事事,这种老板大多数时候只是让他们消磨时间。
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最新调查结果:中国上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一。心理专家表示,社会发展太快是人们压力越来越大的主要原因。而要想适应发展速度如此之快的环境,人们就需要学会释放、缓解自己身上的压力。
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职场社交是门学问,有时甚至毫不逊色于工作内容本身的作用。想到什么说什么,往好处想会觉得这个人性格直来直去、大喇喇;往坏处想,不加修饰的语言偶尔也会成为利剑伤人。
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面试在招聘中的作用已越来越重要,几乎每一个稍微好一点的工作都要经过面试才可能获得。根据笔者了解,面试考官有这么三个基本心理特征应聘者应当掌握,即:最初印象和负面加重倾向、雇佣压力和暗示、赏心悦目。
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正如时钟规律的滴滴答答计时声,你的身体每一部,也随着时间正确运作着。所以我们也因此能活下去。因此,可以将时钟看做是我们的内脏。选择这一项答案的人。可能表示你生病了,或者怀疑自己的健康状态出了问题。
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在职场中,一部分刚刚入职的人被称为“职场婴儿”。这类人群就像婴儿一样,需要有人去呵护和引导,帮助他们“断奶”,使其尽快成熟地面对职场。
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人生总是会遇到不顺的情况,很多人处于不利的困境时总期待借助别人的力量改变现状,殊不知,在这个世界上,最可靠的人不是别人,而是你自己。为何总想着依赖别人,而不是依赖自己呢?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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