03
二月
2016

年末加班熬夜 我们该怎么进补

来源:99健康网

年末很多公司都是非常得忙碌,白领们难免要加班熬夜,但这对我们的健康影响很大。那么,年末加班熬夜要怎么进补呢?

标签: 白领 加班
31
一月
2016

压力大易患上4种疾病

来源:99健康网

一项调查表明,长期的压力大会给自己找来下面的四大疾病。所以压力大的朋友最好找到方法给自己减压。

标签: 疾病 压力大
24
一月
2016

放松自己 八种方法有效缓解工作压力

来源:99健康网

随着社会竞争,很多的上班族都有着巨大的工作压力。工作的负担过大会造成心理健康问题。那么如何来缓解工作压力呢?推荐缓解压力的最有效方法。

23
一月
2016

职场女白领必知的十养减压法

来源:99健康网

大家都知道,身在职场,哪能没压力的。有人说,没压力就没有前进的动力。但是,压力过大只会适得其反,因此要学会减压。那么,职场女白领要如何减压呢?一起来看看吧。

标签: 白领 方法
06
十二月
2015

压力大怎么办 3招轻松减压学会管理情绪

来源:99健康网

工作的情绪和环境,对于健康的影响是重要的,这就需要我们有一个健康的工作环境,工作时间不能太长,工作压力不能太大,我们就需要在紧张的工作中管理自己的时间。

标签:
25
十一月
2015

职场快速减压二十法宝

来源:99健康网

职场中存在有形和无形的压力,当压力过于沉重会给我们的工作和生活带来不良影响。那么,日常生活中我们该如何减压呢?一起来看看吧!

标签: 职场
02
十月
2015

心情不好选择15种发泄方式

来源:99健康网

人生这么长,难免会遇到不开性的事使自己心情不好,很多人心情不好时选择压抑在心里,但是这可能越来越消极,所以心情不好时应选择正确的发泄方式。

标签: 发泄 方式
29
五月
2015

五个绝招教你缓解工作压力

来源:99健康网

快节奏的生活,繁重的工作压力,时刻侵袭着上班族。工作压力长期得不到缓解,还会引发其它不良症状。那么,生活中我们怎样缓解工作压力呢?

06
五月
2015

3招缓解身心压力让你更健康

来源:99健康网

压力无处不在,不管是生活上还是工作上,我们每天都被压力包围着,这些压力得不到调节就会带来不好的影响,那么缓解压力有什么方法呢?

03
五月
2015

调试心理压力的几种方法

来源:99健康网

现在人们的工作节奏都比较快,人们的心理压力比较大。如果没有做好相关的心理调节很容易影响我们的生活。那么有什么比较好的方法能帮助我们调节心理压力呢?

标签:
31
三月
2015

5招克服职场焦虑少抓狂

来源:99健康网

职场焦虑症表现为紧张、头晕等症状,给白领工作者带来不好的影响,那么我们要如何克服职场焦虑症呢?

标签: 原因 职场
11
三月
2015

八组办公室瑜伽动作 缓解压力舒缓心情

来源:99健康网

长时间的办公容易造成精神疲劳、心情压抑,多做做运动能缓解心情、释放压力,女性尤其可以多做瑜伽,消除生活疲劳,保持健康。

07
二月
2015

8个小窍门轻松减压有益身心

来源:家庭医生在线网

如何减压已经成为职场人士关注的焦点了,很多职场人士满身的压力无法释放就会影响身心健康,多给植物浇水也能减压,不妨试试吧。

标签: 方法
01
一月
2015

心理烦躁怎么办 5招教你摆脱烦躁

来源:99健康网

面对多方面强大的压力,现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁,乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢?今天,小编就为大家支招。

标签: 缓解
12
十一月
2014

如何缓解职场大压力

来源:99健康网

职场压力可以让人吃不好睡不好,那么如何缓解职场大压力呢?可以试试下面几种小方法。

11
十一月
2014

升职焦虑症的几大自我调节方法

来源:99健康网

升职是每个职场人员都希望看到的结果,很多人过度的渴望升职进而产生了升职焦虑症,那么该如何自我调节呢?

标签: 升职 焦虑症
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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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