据国内儿科流行病学调查显示，我国儿童多动症的患病率约为6.26%，相当于每20个孩子里就有1个患病，但整体就诊率却不足10%，大多是因为家长把病理表现当成了性格问题。今天就给大家梳理7个典型相关表现，家长可以对照自家娃的日常行为做初步排查。
1. 注意力难以持久，易受外界干扰
正常情况下，3-6岁孩子能对感兴趣的事物维持15-20分钟的注意力，学龄儿童能维持30分钟以上，但存在相关症状的孩子，哪怕是看喜欢的动画片、玩益智玩具，也很难集中注意力超过10分钟。上学后表现会更明显：上课坐不了5分钟就开始东张西望、走神发呆，写作业磨磨蹭蹭，一会抠橡皮一会喝水，家长全程盯着也要花两三个小时才能完成，还经常出现漏看题目、写错行、抄错数字的情况，这不是粗心，是注意力维持能力达不到同龄孩子的正常水平。
2. 小动作过多，很难保持安静状态
正常孩子在需要守秩序的场合，比如上课、图书馆看书、看电影时，能够克制自己的行为，安坐至少半小时不随意走动，但有相关症状的孩子不管身处什么场合，都很难安静下来。坐在椅子上会不停扭来扭去，手总爱摸身边的文具、同学的衣服，甚至上课上到一半突然站起来乱跑，幼儿园阶段就会频繁被老师投诉“坐不住、影响其他小朋友”，在家吃饭也要来回走动，很难安安稳稳坐下来吃完一顿饭，排队时也总忍不住推搡前面的人、插队。
3. 情绪冲动易怒，做事不计后果
这类孩子的情绪调节能力明显弱于同龄孩子，一点小事就容易出现剧烈的情绪反应，比如玩具被同伴碰了一下就大哭大闹，甚至直接动手打人，跟小朋友玩游戏时只要不顺着他的想法来就发脾气掀桌子。平时也经常做一些危险的事，比如不看路况就往马路上跑，从两米高的台阶往下跳，拿尖锐的物品对着人扔，完全不会预判行为的危险性，事后被家长批评也知道自己错了，但下次遇到类似情况还是控制不住自己的反应。
4. 学习困难，成绩远低于同龄正常水平
大部分有相关症状的孩子智力水平是正常甚至偏高的，但因为注意力无法集中，上课没法完整吸收老师讲的知识点，写作业时也很难专注思考，所以学习成绩会明显落后于同龄孩子。低年级时表现为计算题总错、生字记不住，到了高年级知识难度提升，成绩差距会越来越大，哪怕家长花大价钱请家教一对一补课，成绩也很难有明显提升，不是孩子不想学，是注意力缺陷导致知识吸收和巩固的效率太低。
5. 组织规划能力差，做事杂乱无章
正常孩子到了学龄阶段，已经可以完成“先收拾书包再换鞋”“先写作业再玩玩具”这类多步骤的任务，但有相关症状的孩子很难有条理地完成两件以上的事。比如让他收拾自己的书包，他一会拿课本一会摸文具，折腾半小时还没收拾完，上学经常忘带课本、作业、水杯，房间里的玩具、衣服扔得到处都是，你给他安排好的作息时间表，他完全没法按顺序执行，要么只顾着玩忘了写作业，要么写半小时作业就跑神做别的，完全不会合理规划自己的时间和任务。
6. 难以遵守规则，经常打断他人说话
孩子3岁以后就能逐渐学会“排队等待”“别人说话时不插嘴”这类基本社交规则，但有相关症状的孩子很难遵守这类规则。上课的时候老师问题还没说完，他就抢先站起来喊答案，大人聊天时他总爱不停插嘴，打断别人的对话，同伴一起玩游戏时他也不遵守游戏规则，想怎么玩就怎么玩，稍微不顺心就捣乱，所以很容易被同龄小朋友排斥，很难交到长期稳定的朋友，社交能力发展会受到明显影响。
7. 经常丢三落四，日常物品频繁丢失
这类孩子的工作记忆能力普遍偏弱，刚放过的东西转头就找不到，上学的时候铅笔、橡皮、尺子这类小文具每周都要丢好几次，外套、水杯、跳绳这类物品更是一学期要丢三四件。家长交代的简单任务也经常忘记，比如让他下楼拿个快递，他下楼看到小朋友玩就跟着玩了半小时，空手回家完全忘了要拿快递的事，很多家长以为是孩子“不上心、故意偷懒”，其实是神经发育问题导致的执行功能受损。
以上七个表现如果你的孩子符合6个及以上，且持续时间超过6个月，在学校、家里、公共场所等多个场景都出现类似表现，就要考虑儿童多动症的可能。其中注意力难持久、小动作多是最直观的早期信号，情绪冲动、规则意识差不要单纯归为“孩子调皮”，学习困难、规划能力差、丢三落四也不要只会批评孩子不懂事。建议家长不要自行给孩子贴标签，也不要盲目靠打骂纠正行为，可以先带孩子到正规医院的儿童保健科或心理科就诊，由专业医生做全面评估，早干预可以最大程度降低对孩子学习、社交的影响，帮孩子更好地适应成长节奏。
