据国内学龄儿童心理状态调研显示，近7成小学阶段的孩子都曾出现过不同程度的上学抵触情绪，诱因涵盖学业压力、社交矛盾、校园适应不良等多个方面。如果家长没有找准原因就盲目施压，不仅没法解决问题，还可能加重孩子的厌学心理，想要知道孩子不愿意上学怎么办怎么引导，掌握科学的引导方法才能帮孩子顺利回归校园生活。
耐心倾听孩子的难处，先共情再谈问题
很多家长一听到孩子说不想上学，第一反应就是批评说教，说“别人都能上学怎么就你事多”“不上学你以后能干什么”，这种回应会直接关上孩子沟通的大门，哪怕他真的受了委屈也不敢再说。正确的做法是找一个孩子完全放松的场景，比如周末一起拼乐高、晚上散步的时候，用开放式的问题引导他说出感受，比如“最近在学校有没有遇到什么让你觉得不舒服的事呀”，不要急于评判对错，先听完再回应。之前有位家长分享，自己家二年级的孩子闹了一周不肯上学，之前骂了好几次都没用，后来耐下心听才知道是同桌总抢他的文具还吓唬他，他不敢告诉老师，和老师沟通换了座位之后，孩子第二天就开开心心上学去了。
同步老师在校观察信息，排查真实诱因
很多时候孩子表达能力有限，只能说出“我不想上学”“学校不好玩”这种很笼统的感受，没法准确描述问题到底出在哪，这时候家长可以私下找班主任、科任老师沟通，了解孩子最近的课堂表现、作业完成情况、和同学的相处状态，结合孩子说的内容交叉验证，才能找到真正的原因。比如有个刚上一年级的孩子总说肚子痛不肯上学，去医院检查也没毛病，后来问老师才知道，孩子不会系鞋带，每次课间活动鞋带散了都要找老师系，有几个同学笑他是“小宝宝”，他觉得没面子才不想去，家长在家陪着练了三天系鞋带，孩子会了之后再也没闹过不肯上学。
和孩子共同制定解决方案，给足自主选择权
找到孩子不愿意上学的原因之后，很多家长习惯直接替孩子做决定，比如孩子说跟不上数学课，家长转头就报了补习班，孩子说和同学闹矛盾了，家长直接找对方家长理论，这种做法会让孩子觉得自己是被动接受的，反而更排斥上学。正确的做法是把选择权交还给孩子，和他一起商量解决办法，比如如果是学业跟不上，可以问孩子“你觉得是咱们每天放学花10分钟练一练薄弱的知识点，还是找老师帮你补两次课呀？”，如果是社交问题，可以问“你是想明天主动和他打个招呼和好，还是妈妈周末约他一起去游乐园玩，你们慢慢熟起来？”。让孩子参与决策，他才会更愿意主动执行方案，克服上学的抵触情绪。
建立正向反馈机制，强化上学的愉悦感
解决了核心问题之后，家长不要急于要求孩子立刻就爱上上学，要慢慢帮他建立对学校的正向认知，不要用“你去上学我就给你买玩具”这种物质奖励，这种方式会让孩子觉得上学是为了换奖励，一旦奖励消失他就又会抵触。要多关注孩子在学校获得的内在愉悦感，比如他放学说今天被老师表扬写字好看，就可以回应“被老师肯定的感觉是不是特别好呀，你认真练习的努力老师都看到了”；如果他说今天和同学玩了新的游戏，就可以附和“和好朋友一起玩也太开心了吧”。之前有位家长坚持每天接孩子的时候问一句“今天学校有没有发生什么有意思的事呀”，不到半个月，之前总抵触上学的孩子，每天早上都会主动收拾书包出门。
很多家长都关心孩子不愿意上学怎么办怎么引导，其实遇到这种情况，家长首先要记住，抵触情绪只是表象，背后的需求才是核心。首先要做到的就是耐心倾听孩子的难处，不急于评判指责，先建立信任的沟通基础；其次要主动和老师同步信息，多方排查找到孩子抵触上学的真实诱因，避免走弯路；之后要和孩子一起商量解决方案，把选择权交还给孩子，提升他的参与感和执行动力；最后要多关注孩子在学校的正向体验，慢慢强化上学的愉悦感，帮他建立对校园的归属感。如果你家孩子最近也有抵触上学的情况，明天不妨先放下说教，蹲下来问问他是不是遇到了什么难办的事，告诉孩子不管遇到什么问题，爸妈都会和他一起面对。
