关注灾区的孩子：给孩子一个温暖的家

哪些孩子受灾后容易受到心理伤害?

    (1)在地震中失去父母或监护人，成为孤儿的儿童。

    (2)女童;

    (3)以往遭受过灾难或创伤事件的儿童;

    (4)身体受伤、特别是造成残疾的儿童;

    (5)患躯体疾病、智力障碍儿童;

    (6)以前曾经有过情绪、行为问题的儿童;

    (7)有精神疾病家族史的儿童。

受灾后孩子的哪些反应需要引起重视?

    (1)情绪反应惊吓、哭泣、极度恐惧害怕，紧张、担忧，有的出现迷茫、无助、木僵的表情;警觉性增高，如难以入睡、浅睡多梦易惊醒;头痛、头晕、腹痛、腹泻、哮喘、荨麻疹等，这可能是紧张焦虑的情绪对身体造成的伤害。

    (2)行为反应发脾气、有攻击行为;过于害怕离开父母或亲人，十白独处;有些长大的孩子又变小了，出现遗尿、吮手指、要求喂饭和帮助穿衣等幼稚行为;有些儿童会情绪烦躁、注意力不集中、容易与其他人发生矛盾等。

怎样呵护受灾后的幼小心灵?

    (1)促表达 鼓励并倾听儿童诉说恐惧，允许他们哭泣，帮助儿童了解出现害怕和恐惧是正常的情绪反应，在条件允许的情况下鼓励孩子玩游戏。

    (2)多关心 花更多的时间关心孩子，的爱和照顾，可以消除一部分恐惧。

    (3)勿批评 不要批评儿童暂时出现的灾难对儿童心理影响的常见反应。多与孩子沟通，表达对孩子些遗尿等幼稚行为，这是灾难对儿童心理影响的常见反应。

    (4)给希望 回答儿童的问题，用儿童能够理解的方式告知原因，同时给子希望，向儿童承诺，园地震造成的灾难是暂时的。

    受灾后家长怎样帮助你的孩子?

    (1)多花一些时间陪伴在孩子身边，用心聆听孩子，尽可能诚实而耐心地回答孩子的每一个问题。

    (2)告诉孩子发生了什么，并以他能够了解的方式，和孩子谈谈他的感觉，也分享你的感觉。

    (3)经常抱抱孩子、拍拍孩子。

    (4)陪他说话、安静地读书或唱歌，送孩子去上课时多花一些时间和他说话。

    (5)如果觉得孩子在学校有问题，可以和老师沟通，并一同处理可能出现的问题。

    (6)孩子可能会害怕你一去不回，你必须试着让他安心，尽可能准时回家，避免增加孩子的不安全感和焦虑。

    (7)与孩子一起学习避震安全知识，让孩子知道如果地震再发生该怎么做。