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26
五月
2018

夏天心理中暑怎么办 这样可以缓解

来源:99健康网

夏天到了,炎热的天气会使部分人出现情绪、心境以及行为方面的异常。这种情况特别在下午和晚上会比较明显,其实这就是“心理中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。

06
五月
2018

自闭症危害大 预防自闭症可以依靠4个方法

来源:99健康网

自闭症是一种精神疾病之一,那么你知道自闭症的原因吗?我们又该怎么预防自闭症呢?

09
四月
2018

5个方法帮你教出好孩子

来源:99健康网

熊孩子是很多人都感到头疼的,那么在孩子的成长过程中,家长们怎么做才可以教出有素质、有教养的小孩呢?下面赶紧来了解下吧。

15
三月
2018

教你6个消除自卑感的方法

来源:99健康网

很多人在成长的过程中会带着自卑的心理,其实这对自身的发展是非常不利的,今天就教给大家6个消除自卑的方法。

04
三月
2018

临床上抑郁症常见的六种表现

来源:99健康网

现如今,越来越多的人因为忧虑过度而陷入忧郁症,那么抑郁症的表现有哪些?抑郁症是什么样子的?

28
一月
2018

压力太大 多吃这些食物

来源:99健康网

现代人的生活、学习压力都是比较大的,那么有哪些食物可以起到减压的功效呢?今天不如就让小编带你一起来了解下吧。

25
十二月
2017

心理压力过大怎么办 多吃这九种食物

来源:99健康网

心理压力过大怎么办呢?如今有心理压力的人大有人在,那么你知道应该如何去减压吗?其实饮食就是最佳的选择,下面就讲讲心理压力过大的减压食物。

15
八月
2017

喜欢买买买是太焦虑? 太焦虑要转移注意力

来源:99健康网

焦虑是当下大多数人会有的一种情绪,可大可小。处理得当的人觉得焦虑没什么,处理不当的人则会陷入深深的焦躁中。焦虑症有什么症状?

25
六月
2017

排解压抑情绪的小妙招有哪些

来源:99健康网

有时候欢喜,有时候忧愁,也有很多时候感觉到心情压抑,那么心情压抑该怎么办呢?有哪些缓解心情压抑释放压力的小妙招呢?一起来看看吧。

27
四月
2017

生气时做这几件事会伤人伤己

来源:99健康网

情绪的变化有时难以控制,我们也经常会有生气的时候,生气时也常会做一些不好的事情伤害自己身体,一起来看看吧。

14
四月
2017

社交恐惧症该如何自我治疗

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社交恐惧症在生活职场当中很常见,常常都是我们心理因素所导致的,会带来不好的影响,那么社交恐惧症患者要如何自我治疗呢?

13
三月
2017

女性孕期心理压力大如何缓解

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女性怀孕期间会有很多担忧的事情,也容易压力变大影响宝宝健康,那么如何缓解孕期的压力呢?

21
一月
2017

如何在较短时间内克服自负心

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自负是一种不好的性格,往往跟生活环境有关,一旦染上这种性格,就很难改掉,那么怎么克服自负心?克服自负心的方法有哪些?

27
十二月
2016

情绪低落就是抑郁症吗 抑郁症有哪些表现

来源:99健康网

我们经常都会出现情绪低落,甚至更不好的情绪表现,那么情绪低落就是抑郁症了吗?患上抑郁症除了情绪的不好,还有哪些常见的表现呢?

03
十一月
2016

心情不好怎么办 6大妙招助你赶走坏情绪

来源:99健康网

生活中的不如意很多,我们也时常会感到悲伤、气愤的时候,当我们遇到这些坏情绪时该怎么办?

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