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15
八月
2017

喜欢买买买是太焦虑? 太焦虑要转移注意力

来源:99健康网

焦虑是当下大多数人会有的一种情绪,可大可小。处理得当的人觉得焦虑没什么,处理不当的人则会陷入深深的焦躁中。焦虑症有什么症状?

25
六月
2017

排解压抑情绪的小妙招有哪些

来源:99健康网

有时候欢喜,有时候忧愁,也有很多时候感觉到心情压抑,那么心情压抑该怎么办呢?有哪些缓解心情压抑释放压力的小妙招呢?一起来看看吧。

27
四月
2017

生气时做这几件事会伤人伤己

来源:99健康网

情绪的变化有时难以控制,我们也经常会有生气的时候,生气时也常会做一些不好的事情伤害自己身体,一起来看看吧。

14
四月
2017

社交恐惧症该如何自我治疗

来源:99健康网

社交恐惧症在生活职场当中很常见,常常都是我们心理因素所导致的,会带来不好的影响,那么社交恐惧症患者要如何自我治疗呢?

13
三月
2017

女性孕期心理压力大如何缓解

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女性怀孕期间会有很多担忧的事情,也容易压力变大影响宝宝健康,那么如何缓解孕期的压力呢?

21
一月
2017

如何在较短时间内克服自负心

来源:99健康网

自负是一种不好的性格,往往跟生活环境有关,一旦染上这种性格,就很难改掉,那么怎么克服自负心?克服自负心的方法有哪些?

27
十二月
2016

情绪低落就是抑郁症吗 抑郁症有哪些表现

来源:99健康网

我们经常都会出现情绪低落,甚至更不好的情绪表现,那么情绪低落就是抑郁症了吗?患上抑郁症除了情绪的不好,还有哪些常见的表现呢?

03
十一月
2016

心情不好怎么办 6大妙招助你赶走坏情绪

来源:99健康网

生活中的不如意很多,我们也时常会感到悲伤、气愤的时候,当我们遇到这些坏情绪时该怎么办?

25
九月
2016

10种心理暗示让自己更快乐

来源:99健康网

我们的生活多跟随自己的心理变化而变化,如果你经常有这些心理暗示,就会发现自己的生活更加的美好,一起来试试吧。

22
九月
2016

小心七种心理毁掉女人幸福感

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女人的情绪比较多,往往容易伤感,这样的女人很少会有充实的幸福感,那么哪些原因会导致我们没有幸福感呢?

19
九月
2016

五种方法帮助男人治疗抑郁症

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很多年轻的生命都因为抑郁症戛然而止,让我们觉的很惋惜,那么如何帮助这些抑郁症的男性们呢?有哪些方法治疗呢?

12
九月
2016

女人心理早衰的八个症状

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我们经常说身体或者肌肤早衰,但是很少说心理早衰,那么出现心理早衰会有哪些表现呢?你有以下症状吗?

30
八月
2016

音乐的5大健康功效 缓解抑郁症

来源:99健康网

听音乐不仅仅是我们精神上的一种享受,更有很多的健康功效,帮助我们缓解情绪上的抑郁,那么容易抑郁的朋友适合听哪些音乐呢?

16
八月
2016

如何解决心理上的小问题

来源:99健康网

越来越多的青少年患上不同程度的心理疾病,当务之急要加强青少年的心理健康教育。那么,要从哪些方面入手呢?怎么解决心理问题?

28
七月
2016

八个正确教育孩子的方法推荐

来源:99健康网

作为父母,总是想把最好的都给孩子,希望他们能够成长为有出息的人,因此在教育上总是不遗余力。但是错误的教育方式往往会适得其反。那么如何教育孩子?正确的教育孩子的方法是什么?

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