一年一度的高考终于结束了,想想整个中学时期我们过着怎样的非常人的日子呦,能在如此巨大的压力下茁壮成长,实属不易。于是高考结束后的减压方法就浮出水面了,心理专家说:有些减压方法是不可取的。
第3种 捏捏同学
要说同学们不愧是受过高考磨砺的人,智商就是高,竟然有同学想到去超市发泄自己的情绪。走到卖方便面的陈列架前,神不知鬼不觉地把方便面捏碎,这样活生生的方便面就这样被消灭在了萌芽状态。这样的同学被称为“捏捏同学”。
要不得指数:★★★★
要不得原因:
把自己捏碎的方便面都买单,你干吗?
心理专家视点:
“捏捏”这行为对别人或者社会会造成伤害,只要一个人的存在对自己和周围的人和社会造成伤害,那么这个人就是心理不健康的表现。而且此举多么“龌龊”,让别人看到会受到别人鄙视的。偷偷从事这行为,是对社会准则“明知故犯”。这行为隐含的是反叛与违拗的意义,是不在乎别人的感受的表现。青少年在平时的这些生活细节中就应该学会培养自己的涵养,这些小事发展下去日久也会促成犯罪。
温习提示:专家建议高考后不错的减压办法
1、利用难得的暑期时光,让父母“慰劳慰劳”自己,外出旅游,开阔一下长久封锁的生活。不但放松身心,而且还增长了见识,开拓了视野。去参观上海世博会是个不错的奖励,放松心情之外可以看到不一样的异国风情与文化。
2、探望亲戚好友,多参加聚会,多陪陪父母,联络感情。通过和更多的人的交流,促进适应力的增加和思考问题、处理问题能力的成熟。
3、寻找暑期打工的机会,增长社会经验,充实高考后生活。
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
电话:0592-6203456
三级甲等
电话:(010)65105114
二级甲等
电话:0662-3369899
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。