来源:99健康网
好习惯谁都想坚持,但无奈90%的人因为缺乏意志力而无法坚持。意志力不坚好像是每个人的通病,很多人做事多么是半途而废,所以我们都想增强自己的意志力!近日《美国新闻》载文刊出心理学家总结出的6个增强意志力妙招,不妨一试。
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北京团市委、北京青年压力管理服务中心联合发布2010年大学生就业压力调查报告,报告显示,今年大学生求职心态更为现实,本科学历人群中愿意接受零月薪的比例达到20%,与去年的1.2%相比大幅攀升。
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我们的调查发现,职业发展较顺利的职场妈妈中有着共性,那就是在生育前她们已经找到了自己的职业定位,或者在专家的辅导下拥有了自己职业生涯规划,知道自己的职业生涯应该怎么发展,重返职场后他们可以很从容地恢复到最佳状态,继续朝着自己的方向稳步迈进。
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长假之后,又要投入到正常而紧张的工作当中了。但是不少上班族依然觉得很不适应,感到精神疲惫、注意力不集中。这种情况在公务员、银行职员、办公室工作人员等必须在固定时间上班、工作内容也比较刻板的“上班族”身上较为多见。
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一直以来,专家学者都告诉我们,从事一份有意义的工作是建立自信最好的方法之一。然而当年轻上班族进入职场,却因为工作效率不高、工作表现不如预期,或人际关系出了问题,反而让工作剥夺了你的自信。
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不管你是想在现时的公司晋升,还是试图在外面找一个更理想的工作,这6个步骤都将为你达到目标助上一臂之力,只要坚持不懈,灵活机智,你就会发现下一次升职指日可待
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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