当孩子出现厌学情况，很多家长不知如何是好，强硬手段可能让情况更糟。而通过说特定的3句话来开导孩子，能起到意想不到的效果。究竟是哪3句话呢？让我们一起探寻帮助孩子解决厌学问题的方法。
第一句话：我理解你的感受
表达共情：当孩子表达出厌学情绪时，家长首先要做的是表达对他们感受的理解。很多孩子厌学是因为在学校遇到了困难，比如学习压力大、和同学相处不融洽等。此时，孩子内心是痛苦和无助的。家长说“我理解你的感受”，能让孩子知道自己的情绪被接纳，他们会觉得自己不是孤单的，从而更愿意向家长敞开心扉。例如，孩子因为考试没考好而不想上学，家长可以抱抱孩子，温柔地说：“我知道你现在心里肯定不好受，没考好你也很沮丧，我完全理解你的感受。”
建立信任：这种共情式的表达有助于建立家长和孩子之间的信任关系。当孩子感受到家长的理解，他们会觉得家长是站在自己这一边的，以后遇到问题也更愿意和家长沟通。有了信任的基础，后续的开导工作才能更顺利地开展。
第二句话：困难只是暂时的
给予希望：孩子厌学很大程度上是因为在学习或学校生活中遇到了困难，觉得自己无法克服，从而产生了逃避心理。家长告诉孩子“困难只是暂时的”，能给孩子带来希望和信心。比如孩子觉得数学太难学，总是考不好，家长可以说：“数学学习可能现在让你觉得很吃力，但这只是暂时的。只要你坚持努力，找到适合自己的学习方法，肯定能慢慢进步的。”
引导积极思考：这句话能引导孩子以积极的心态看待困难。让他们明白，所有的困难都不是永恒的，只要有勇气面对，就一定能度过难关。这有助于培养孩子的挫折承受能力和坚韧不拔的品质。
第三句话：我会和你一起面对
提供支持：孩子在面对厌学问题时，内心是渴望得到家长支持的。家长说“我会和你一起面对”，就是向孩子表明，他们不是独自在战斗，家长是他们坚强的后盾。比如，如果孩子因为和老师发生矛盾而不想上学，家长可以说：“不管遇到什么问题，我都会和你一起去解决。我们可以一起找老师沟通，把事情说清楚。”
增强安全感：这句话能增强孩子的安全感，让他们更有勇气去面对困难。当孩子知道有家长的陪伴和支持，他们会更有信心去克服厌学情绪，重新回到学校。
当孩子出现厌学情况时，家长不要盲目地硬逼孩子去学校。通过说“我理解你的感受”“困难只是暂时的”“我会和你一起面对”这三句话，能从情感上理解孩子，给予他们希望和信心，提供实际的支持和温暖。表达共情能建立信任，让孩子愿意倾诉；给予希望能引导积极思考，培养挫折承受能力；提供支持能增强安全感，让孩子有勇气面对困难。这三句话看似简单，却蕴含着巨大的力量，能在孩子厌学的关键时期起到有效的开导作用，帮助孩子重新回到积极学习的轨道上。
