很多家长碰到孩子不愿上学怎么办的问题时，第一时间都找错了方向，孩子说不想上学从来都不是一时兴起的无理取闹，背后往往藏着没说出口的难处：可能是被同学欺负不敢说，可能是跟不上课怕被老师批评，也可能是刚换了新环境不适应。很多时候孩子嘴里的“我不想上学”，其实是在向家长发出“我遇到困难了，帮帮我”的信号，需要家长放下说教，站在孩子的角度一起面对。
先接纳情绪，别急着批判孩子的想法
遇到孩子说不想上学，首先要做的不是讲道理、指责，而是先接纳他的情绪。你可以试着说一句“哦？今天不想去学校呀，是不是遇到什么不开心的事了？”，先让孩子知道你是和他站在一边的，他才愿意敞开心扉说出真实想法。之前有位家长分享过自己的经历，二年级的儿子连续三天说不想上学，她一开始骂孩子不懂事，孩子反而哭得更凶，后来她耐下心顺着孩子的话问，才知道是同桌总抢他的文具，他不敢告诉老师，后来家长和老师沟通换了座位，孩子第二天就开开心心上学去了。
共同排查孩子不愿上学的具体原因
等孩子情绪平稳后，就可以和他一起梳理不愿上学的具体原因，常见的原因可以分为三类：一是学业类，比如知识点跟不上、作业没写完怕批评、考试没考好怕被笑话；二是人际类，比如和同学闹矛盾、被霸凌、和老师有误解；三是环境类，比如刚转学、换了新老师不适应、学校规矩太严有压迫感。家长不要急着下判断，更不要说“别人都能适应怎么就你事多”这类话，要慢慢引导孩子说出真实的顾虑，比如如果是因为跟不上数学课，可以和孩子一起列一个每周3次的补习计划，每天抽20分钟补薄弱知识点，慢慢跟上进度后，孩子的畏难情绪自然会消解。
和孩子一起制定解决方案，调动主观积极性
找到具体原因后，不要家长单方面下命令解决问题，要让孩子参与到方案制定的过程中，他才会有动力执行。比如孩子因为害怕完不成作业被批评不想上学，不要直接去找老师要求减免作业，反而可以和孩子商量：“我们可以试试放学先写最难的作业，不会的随时问爸妈，要是提前写完作业，剩下的时间你可以自由安排玩的时间，你觉得这样行不行？”还可以设置合理的正向激励，比如这周坚持每天按时上学，周末可以去他想去的游乐园、科技馆，让孩子觉得自己是解决问题的主体，而不是被动服从家长的安排，执行起来的意愿会高很多。
和老师保持同频沟通，形成家校解决合力
很多时候孩子描述的情况比较片面，家长还要私下和班主任、科任老师同步信息，了解孩子在学校的真实表现，避免因为信息差产生误解。之前有个四年级的孩子说不想上学，说老师不喜欢自己，家长问了半天也没问出更多细节，后来和班主任沟通才知道，上周孩子上课说话被老师当众批评，就误以为老师讨厌他，后来班主任特意在课上表扬了他写的作文，还让他当语文课代表，孩子的心结很快就解开了，再也没提过不想上学的事。家校双方信息同步，能更快找到问题的核心，也能让解决方案的效果翻倍。
综上，遇到孩子不愿上学的问题，我们首先要做到的就是不指责，和孩子一起面对困难。首先要先放下评判，接住孩子的负面情绪，打开沟通的通道，避免把孩子推得更远；其次要耐心和孩子一起排查背后的真实原因，不要简单把问题归为孩子偷懒、不懂事，忽略他没说出口的求助信号；找到原因后要引导孩子一起参与制定解决方案，调动他的主观积极性，而不是单方面下命令让孩子服从；同时也要和学校老师及时沟通，形成家校合力共同解决问题。如果下次你家孩子再说不想上学，别急着生气，先蹲下来问一句“你是不是遇到难处了？”，很多问题其实就已经解决了一半。
