很多家长误以为青春期叛逆是孩子“故意找茬”“不服管”，其实这是孩子自我意识觉醒的正常发展阶段，中国青少年研究中心调研显示，87%的青春期孩子与家长的矛盾，都源于家长没有把孩子当成独立的个体看待，忽略了他们的真实想法和内在需求。
1、停止说教式管控，先尊重孩子的表达权
不少家长困惑叛逆期青春期的孩子怎么教育，其实第一步就是要先闭上说教的嘴，给孩子表达的机会。很多家长一听到孩子和自己认知不符的想法，就马上打断否定，张口就是“你懂什么”“我都是为你好”，直接掐断了沟通的渠道。比如孩子说想报学校的动漫社团，家长第一反应就是“耽误学习不准去”，根本不给孩子解释自己是想锻炼绘画能力的机会。正确的做法是先耐心听完孩子的表述，哪怕你不认同，也先给出情绪回应，比如“我明白你喜欢这个的原因了”，先建立信任的沟通基础，孩子才愿意后续和你交流更多想法。
2、把非原则问题的决策权还给孩子，允许适度试错
青春期孩子最核心的心理需求，就是获得“我能自己做主”的认同感，很多家长总抱着“孩子小什么都不懂”的想法，小到每天穿什么衣服、吃什么早饭，大到选什么兴趣班、报哪所学校，全部替孩子做决定，完全不参考孩子的意愿，自然会引发孩子的抵触。其实只要不是涉及违法、伤害自己的原则性问题，都可以把决策权还给孩子，比如选文理的时候，不要强行要求孩子选你认为好就业的理科，先听听孩子对文科的兴趣和未来的规划；就算孩子的选择最后走了弯路，这些试错的经验也是他成长路上必不可少的养分，比你强行灌输的道理有用得多。
3、放下家长身份的架子，用平等姿态沟通
很多家长和孩子沟通的时候，始终站在“长辈”的高位，沟通的目的不是了解孩子的想法，而是要说服孩子服从自己的安排，这种不平等的沟通方式，只会让叛逆期的孩子更加抵触。比如孩子打游戏超过了约定的时间，别一上来就摔手机、骂孩子“没出息”，可以坐下来用商量的语气和孩子聊：“我知道你最近学习压力大，打游戏放松很正常，但咱们之前约定的时间是1小时，今天超时了20分钟，是不是遇到什么有意思的关卡了？下次咱们怎么调整能既放松又不耽误休息？”没有居高临下的指责，孩子感受到被尊重，自然就不会对着干，反而会主动遵守约定。
4、主动了解孩子的兴趣爱好，打破沟通隔阂
不少家长对孩子的爱好自带偏见，觉得孩子喜欢追星、玩cos、研究电竞都是“不务正业”，一提到这些就批评否定，自然会让孩子觉得你和他不是一个世界的人，不愿意和你多说。其实你可以试着主动了解一下孩子的喜好，不需要你完全认同，只要稍微花点心思就能拉近距离：比如孩子喜欢某个原创歌手，你可以抽空听两首他的新歌，偶尔和孩子聊一句“你上次说的那个歌手，我听了他新出的专辑，有首歌的旋律还挺好听的”；孩子喜欢玩拼装模型，你可以主动给他买一套他心仪很久的款当礼物，孩子感受到你愿意走进他的世界，自然就会愿意和你分享更多生活和学习上的想法，亲子之间的隔阂也会慢慢消解。
以上四个方法，就是针对叛逆期青春期孩子教育的实用建议：首先我们要停止无效说教，先尊重孩子的表达权，给孩子足够的说话空间；其次要学会适度放手，把非原则问题的决策权还给孩子，允许孩子在试错中成长；再者要放下家长的架子，用平等的姿态和孩子沟通，不要用身份压人；最后可以主动了解孩子的兴趣爱好，打破亲子之间的沟通隔阂。大家今天就可以试着做一个小改变：晚上和孩子聊天的时候，先别急着反驳他的想法，先耐心听完，说一句“你的想法我明白了”，慢慢就能感受到亲子关系的明显变化。
