号哭族是职场减压的秘笈(2)

开哭吧6年，罗俊不仅认识了很多作为顾问的心理学专家，自己说起心理学话题来也头头是道，“那些遇到伤心事的人来哭一场也就罢了，其实更让我担心的反而是那些好像就来过过哭瘾的年轻人，他们心里也有事，只是不愿说出来，甚至连自己都不知道。”罗俊还引用专家们的话说，越来越多的白领花钱买哭，这暴露了他们的脆弱和压抑，“悲伤虽能一定程度缓解焦虑情绪，但正确给自己进行社会定位，努力协调各种社会关系，才是积极之举。”

流泪的感觉很奇妙

　　是的，正如网友“云雨之后”在自己的博文理提到“号哭族”所说的那样：同样是心理宣泄，“号哭族”比网上那些“哭墙”、“许愿树”真实，它其实倡导的是一种生活方式，为你的内心打开了一扇门。而有别于时下层出不穷的“××族”，“号哭族”的群体特征并不明显，毕竟，再如何光明正大，“哭”也是一件与隐私有关的事，而且心理学专家也曾经说过，一个人流泪最容易放得开，而越放得开，对心理问题的疗效越好。

不过记者注意到，要想成为“号哭族”也并非那么容易，“欲哭无泪”可是现代人经常遇到的事。在网上可以看到，“号哭族”们聚到一起时，会互相推荐一本催人泪下的书，一部让人心酸的电影，或者一首引人共鸣的歌。在百度有一个成立不久的哭吧，吧内置顶的几个帖子中，“求让人一看就哭的文章”、“让人 5分钟落泪的视频推荐”、“你知道几首歌让人一听就流泪”的点击率是最高的。

对此，一位在线等待“催泪文章”的网友“sjkkk”在接受记者采访时表示，“我从小就很少哭，工作以后就更没流过眼泪了，总觉得对男人来说那是懦弱的象征。直到有一次在家里看一部好莱坞的电影，主角是跟我一样的小白领，情节是讲他如何遭受命运的各种戏弄，最后又是如何有志者事竟成。本来是喜剧片，可我看到最后竟然泪流满面，真的，我从中看到了自己很多影子，不知不觉就代入了。”说起那种流泪的感觉，“sjkkk”说，真的很奇妙，先是背脊一阵阵发凉，鼻子就开始发酸，“整个过程很短，也就几秒钟，几滴眼泪而已，但我承认我迷上了那种哭完以后如释重负的感觉。”

（责任编辑：夜貍）