智商和情商,一样都不能缺少。一个人的智商需要得到提升是比较难的,但是情商是可以后天养成的。一起看看如果通过心理调节术,帮助提升情商。
11.批评就像一条狗,他见你怕它,便会愈加追赶你,恐吓你。但是如果你回过头勇敢地面对他,他便会停止吼叫,相反摇着尾巴,让你去抚摸——怎样应对批评和侮辱,反应出一个人的素质和处世哲学。
12.想象一下,十位最有名望的画家齐聚一堂,围绕着一张圆桌坐下,一起对摆在 圆桌当中的一个苹果进行素描,结果会如何?一定是每一个人画出来的苹果都不一样,因为每个人看苹果的角度都不相同——固执的认为自己对待事物的看法是正确的,对他人的看法采取封闭态度,只能局限自己——因此多听比多说重要。
13.当一个人怕别人看不起你所做的事的时候是最想吹牛的时候,这时你想通过吹牛这种夸大事实的方式,来引起别人对你的重视,而当你说的天花乱坠的时候,引来的往往是讥笑。
14.当你要吹牛时,想想自己如何厌恶别人吹牛,那你就不会做这种蠢事了。
15.将要做的事远远比已经做的了事更重要,过去的价值,就是在于它对你的将来有帮助。
16.习惯性怨恨会导致自怜,而自怜是一个人能够养成的最坏的情绪习惯。当这些习惯变得根深蒂固时,不自怜的话就会觉得不正确。有心理学研究发现,这种人只有在自己处于悲惨境地时才会感觉良好。
17.有许多产生不安全感的原因,并不是因为我们身上的智慧和能力真的不足,而是因为我们运用了错误的衡量尺度,总是拿自身实际的标准和理想的,完美的纯粹的“理想自我”相比较。
18.如果一个人真正值得大家去称赞,就根本没有必要去自大,否则就是
三级甲等
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。