正确鼓励孩子的方法(2)

　　儿童心理和教育专家吉塞尔·乔治（Gisèle George）、菲利普·梅里厄（Philippe Meirieu）和玛丽-弗朗士·勒厄泽（Marie-France Le Heuzey）共同为阻止孩子的紧张给出了一些行之有效的建议——

　　1、多与老师沟通

　　“父母经常忘记孩子是一个处在发展和学习过程中的生命。因此，父母应该懂得伴随孩子的成长，帮助他们扬长避短。” 儿童精神病医生吉塞尔·乔治说。而要想达到这个目标，老师是最好的帮手。所以每个学期与老师的沟通是必不可少的，老师在一个不同的环境中观察孩子，他们的信息能够让父母看到自己孩子的更加完整而复杂的形象，包括孩子的优点和缺点。这个方法让父母可以用更加符合孩子实际的方式来对待他们。

　　2、区分好的和坏的紧张

　　如同胆固醇一样，紧张也有好有坏。好的紧张是孩子学习的动力，让孩子注意力更集中，学习效率更高；而坏的紧张只会让孩子无心学习，并自我怀疑。

　　菲利普·梅里厄惋惜地说：“2/3的孩子都因为害怕出错而惶恐不安。”因此父母必须首先过滤掉孩子自己的紧张，不要夸大学校生活中的每种事件（测验、预考、家长会）的严重性，要在孩子周围营造充满感情的平静的氛围。让孩子每天回家都能感到自己进入了一个减压舱，这也是了解孩子的愿望的大好时机：他/她希望长大后做什么？他/她喜欢怎样的世界？等等。不要老是强调学习成绩，要用梦想让孩子获得学习的动力。孩子想当导演或作家？很好，这个时候再来提醒他实现这个梦想需要足够的文化知识，进入相应的学校学习将会面临激烈的竞争。

　　3、从错误中获益

　　吉塞尔·乔治用学骑自行车来打比方，她说：“当孩子跌倒时，任何父母都不会因此生气。相反，他们会跑到孩子身边，扶起孩子，直到孩子能够独自骑行为止。为什么我们不能用这样的方式对待孩子的学习呢？某些孩子学得快一些，另一些可能慢一些……他们都需要从父母那里得到支持性的、而不是令他们不安的关注。”父母最好与孩子一起弄清楚是什么导致了错误，询问孩子还有什么不明白的地方，让孩子再做一次练习。

　　4、陪伴，但别让孩子透不过气来

　　儿童心理专家玛丽-弗朗士·勒厄泽主张：“父母应该尽早地扮演起孩子的陪伴者的角色，教会孩子自我组织、整理书包、制订学习计划、预习功课等。通过逐渐学会自主地学习和管理时间，孩子将成为学校生活完全的主角，这会降低他们的紧张度。”

　　陪伴，有利于加强孩子内心的安全感。因此，每天晚上与孩子的“家庭重逢”是非常重要的，即便只能与孩子一起度过屈指可数的时间，也有助于所有家庭成员消除一天的紧张和焦虑。花足够时间陪伴孩子的父母，在孩子出现问题的时候，也能更加从容地作出反应。在菲利普·梅里厄眼中，最能让孩子感到平静和踏实的，莫过于一些家庭的分享的时刻：一起做饭、干家务、玩游戏、看电视等等，在这些看似普通的活动中，孩子们可以学到很多看不见的、但极为重要的东西。交流、讨论、争辩能够帮助孩子发展批判的精神，这是另一种有效的工具，可以帮助孩子远离紧张和正视困难。