在心理热线的诉说中,常会听到“孩子都快有他/她高了,他/她还天天沉迷于网络,每天晚上都要折腾到一两点钟才睡觉,也不知是什么原因?”。由于配偶沉迷于上网聊天,家庭烦心事的中年人还真不少。
网瘾实录 倾诉而不必担心
陈女士今年35岁,她上网聊天是因为自己的夫妻生活一直不如意,丈夫在社会上小有地位,性格也很温和,但身体却不好。她心里有太多的不满,却又不好意思向朋友诉说。于是,寂寞的她常常在网上聊天,和一位网友聊熟了,她倾诉了自己的苦恼,网友热情地帮她分析,为她出主意。虽然不能解决问题,但她心里舒畅多了,也不担心网友会泄密。
心理点评:有些痛苦和困窘对亲人难以启齿,在网上可以对素不相识的网友尽情倾诉,避免了熟人的尴尬和压力,这是网络的一大优势,这种做法可以说是有利的。心理学研究表明,适合倾诉的对象有两种:
1、好朋友。好朋友的好处是了解你,而且接纳你,不会轻易批评你。不足的是,万一这个朋友靠不住,你的秘密就会泄露。
2、陌生人。陌生人的优点是不可能泄露任何东西,但是他不了解你,网络补上了这个不足,网络上的“熟人”像朋友一样了解你,像陌生人一样不知道你是谁。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。