如何让彼此的关系长期稳定(5)

　　五、冲突的处理

　　两性关系里，不可能没有冲突，一方面我建议在给自己一个无事生非期，就是我说的半年到一年的时间段里，先稍微了解下自己和对方对冲突处理的能力。那些真正的冲突，我提供几个建议

　　1、就事论事，并由自己拿出可执行的化解方案

　　如果你因为男友抽烟，晚归，或者路上看了别的MM一眼而生气，那么你们应该只讨论这件事情。

　　有些MM吵架，很容易上纲上线，认为男人改不掉这个缺点就是不爱自己——苍天啊，谁都有缺点。或者就是翻出几天前或者几个月前或者几年前的陈芝麻烂谷子再数落一遍，最后男人逆反心理上来了，冲突没有解决，反而一包气。

　　就事论事很重要，应该明确的让男人知道，我是因为你这一次的行为生气了，并且自己提出可执行的方案。什么叫可执行呢，就是简单一次就可以做到的，比如如果你的解决方案是，以后一定要好好呵护我！这个就是不可执行的。。。谁来定义好好呵护的概念呢？还有经常有的是以后你绝对不许再抽烟了……其实谁都知道抽烟哪里那么容易戒掉。

　　不妨把解决方案改成买一个小礼品啊，吃一顿好吃的啊，或者干脆骑一次大马啊——然后就既往不咎。

　　2、尽量避免摸不着头脑的冷战

　　有些MM，有不开心不爱说，默默地生气了。男人还没明白怎么回事，女人已经把问题想的很严重了。其实，提建议的时候不妨有点幽默感，比如他拒绝了你的约会，你就轻松地耸耸肩说好吧，我不约你罗~然后自己去做别的事情。如果他再来找你，也不要不理人家，而是用嘲弄的口吻嘲弄一番，或者适当地拒绝掉他的建议。总之一声不吭会让男人无法把握你的分寸，让事情没办法解决。

　　3、气头上可以冷静的走开

　　一番唇枪舌战，自己也发现自己的话语无伦次了。这个时候应该坚定地说，对不起，我要冷静一下。过几天再来找你。用时间和空间让自己想清楚是很必要的，但由于这是一次不愉快的分开，所以分开前一定要冷静地承诺，以免再把事态搞严重，让双方下不得台。

　　4、无理取闹要见好就收

　　有时候真的是想闹一闹，那偶尔就闹吧，但闹玩一定要可爱，要承认自己的错误和幼稚，要确保不会在短期内又下一次。小吵怡情~但是收不了台就不好罗。

　　冲突面前，你要相信，一切，都是可以通过交流来解决的。而且一定要知道自己谈判的要求，要确保自己所希望得到的是“可以执行、可以控制的短期目标”，不要妄图通过一次谈判来确保一生的幸福，这样只会给自己造成压力，给关系谈出裂痕。

　　说到沟通，我觉得沟通的质量不在于一个人说了多少，而是另一个人听见了多少。

　　有个MM说过男朋友有话不爱说，她试图沟通，但效果很差。这个我想就是负面沟通——不但不能解决问题，反而会让自己的心情变差。