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22
七月
2015

如何学会自我认知

来源:99健康网

生活就像一面镜子,不管是对人对事,你怎样对待它,它同样会这样对待你。在我们成长的路上,我们应该学会如何对待自己,对待他人。

20
七月
2015

有什么方法应对负能量

来源:99健康网

生活中每个人难免会出现负能量,那么,如何应对负能量,掌握正能量成为我们生活的一部分。接下来跟着小编一起来学习下如何应付负能量!

17
六月
2015

无缘由的烦躁是怎么回事 要怎么办

来源:99健康网

毫无缘由地心烦意乱、食欲不振、睡不着觉……很多时候,这些不良感受似乎找不到背后的原因,但隐藏的伤痛会恶化你的生活质量,甚至让你患上“微笑抑郁症”,要怎么办呢?

12
六月
2015

夏天爱生气 怎么平息内心怒火

来源:99健康网

夏季到了,天气热了,人烦躁了自然而然就变得更容易生气了,那么如何在生活中做好愤怒管理,下面小编就教给大家四个小窍门,让你的心情变平和,更积极地去面对生活。

14
五月
2015

孩子任性叛逆了 父母要如何引导

来源:99健康网

每个父母都希望自己的孩子能够听从自己的话,按照自己的意愿去做事情,望子成龙,望女成凤已经成为每个父母的期望,但是孩子往往会任性而为,这时候要怎么办呢?

29
四月
2015

女性健康心理有哪些标准

来源:99健康网

女性不但要有健康的身体,更要有健康的心理状态,那么健康心理标准有哪些呢?如何保持健康心理状态呢?

18
四月
2015

冥想解压 辨别冥想三大误区

来源:99健康网

冥想是一种暂时的心理逃避方法,但是也能帮你减少心理积累的压力,得到舒缓,但是冥想要警惕三大误区哦。

01
四月
2015

哪些行为会让你变的焦虑

来源:家庭医生在线网

心理焦虑是很多时候都会有的,但是长期焦虑会导致焦虑症,影响日常生活,那么生活中哪些行为会加重我们的心里焦虑呢?

28
二月
2015

如何帮助孩子缓解心理压力

来源:99健康网

对青少年来说,父母是最重要的影响力量。当孩子面临巨大的压力时,为人父母要怎么做才会舒解孩子的心理压力呢?

02
一月
2015

郁闷“80后”应当警惕这些疾病

来源:99健康网

80后已经面临着工作和结婚生子的双层压力,如果不懂得如何管理自己的情绪,很容易会患上这些疾病。

20
十二月
2014

如何让孩子变得更自信

来源:99健康网

许多的孩子因为许多的原因容易不自信,那么有什么好的方法能让孩子更自信呢?

12
十二月
2014

学生从众心理的作用

来源:99健康网

从众心理在学生里面是常见的表现,比如你有什么好的、新鲜的玩具,接下来其他人就会去买同样的东西,这是学生时期的典型心理特征。

13
十一月
2014

10个方法净化你的心灵

来源:99健康网

生活各型各色,也许很多东西看到或者听到对你都会有一定的心情波折,巧用10个方法可以帮助净化你的心灵哦。

12
十一月
2014

7个小细节驱走你的坏心情

来源:99健康网

人们时常会被一些外在事物所影响到自己的心情,这是很难以避免的生活现象,但是可以通过一些方法可以帮助缓解暂时的坏心情,避免坏心情长期保持的方法。

29
十月
2014

几种方式 心情烦躁时不妨试试

来源:99健康网

想必很多人都有过心情烦躁的时候,当你心情烦躁时候你会去想办法缓解吗,如果不知道的话,不妨来试试下面几种方法吧。

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