自测你是否患上“购物强迫症”

热门文章排行榜 >>2013-11-14 10:40来源:99健康网
导语

“强迫购物”更多时候被称为“购物强迫症”,这种病症多见于女性,达到5%-10%,更多见于20-30岁的女性。那么,如何知道自己是否有购物强迫症。看看下文你就知道了。

购物强迫症 购物强迫症自测

  “强迫购物”更多时候被称为“购物强迫症”,这种病症多见于女性,达到5%-10%,更多见于20-30岁的女性。如果说购物是为了缓解压力,但购物过后反而心情更加低落,就能够怀疑患上了“购物强迫症”。日本健康百科网站给了一套测试题,让你自测是不是患上了“购物强迫症”。

  对购买了的物品毫无兴趣

  日本昭和大学医学院精神科大坪天平讲师解释称:强迫购物症状的特征表现为几个方面:每周都会兴起好几次购物的冲动,如果不买的话心理上始终会不爽;一旦买了东西,情绪就会格外高涨,产生一种自己就像女王一样的快感;而回到家以后,面对着自己买的东西又会感叹“我为什么要买这种东西”;同时,对自己买来的东西实际上毫无兴趣,买来之后就会放置不理。“这些都是明显的购物强迫症的症状。”大坪医生表示。

  患上购物强迫症的女性占大多数,这是为了消除压力所付出的代价。但重点问题在于,如果这样反复的话,心情不但不会变好,反而可能越来越糟,产生自责的念头,进而可能恶化成为抑郁症。

  “一旦这样的心理状态合并抑郁症以后,精神会进一步产生不安定的状态,甚至可能有自杀的危险。从其他的角度来说,可能会刷信用卡过度导致破产,或者出现偷盗、抢劫违法行为。”

  购物强迫症也该治,自测可判断

  一旦发现自己有或轻或重的购物强迫症,早点进行治理爱哦是最好的。“如果肯定自己有这方面的心理疾病,应当及时到医院精神科就诊并获取正确的治疗方法,如果只是处于怀疑阶段,不妨做一个自测来进行判断。”

  自测是不是患上“购物强迫症”

  沉迷于购物无法自拔(如想要再次体验过去的某次购物体验,制定下次购物计划,为了购物所花的钱而不择手段等);

  为了进一步获得快感和兴奋感,购买的东西越来越高价;

  进行压制自己购物的欲望、减少花在购物上的金额、不购物等努力,但从未成功;

  作为一种逃避问题的手段或作为缓解糟糕心情(如没精打采、罪恶感、不安、抑郁等)而购物;

  当因某种原因没能成功购物时,一定会找个其他的理由将这次没买的东西补买了,而这种情况常常出现;

  为隐藏自己沉迷购物的状况,向家人、医生及其他人撒谎;

  为获得购物的钱,进行非法行为如诈骗、盗窃、贪污、卖淫等;

  因沉迷于购物导致失去人际关系、工作、学业等或导致处于危险边缘;

  为挽救因购物强迫症所导致的令人绝望的经济状态,不惜向他人借钱。

  (如果以上选项存在5项及以上者,则可确诊患上“购物强迫症”)

  在治疗方面,使用“选择性血清素再吸收抑制剂”(SSRI)进行治疗比较有效。“用药后可改善7-8成症状,而治疗需要花3-6个月时间,彻底性治疗非常重要。”大坪医生表示。

  在日常生活中,要有意识地让自己对购物以外的事情保持一定的兴趣,充实地生活才能有效预防购物强迫症的发生。同时,“扩大自己的视野”也是有效的手段之一。

(责任编辑:邱天华)

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