我们离读取梦境，植入意识到底还有多远？

　　梦境的三点解析

　　1. 梦与非梦：“梦中梦”确有其事

　　无论是两千多年前的《庄子·逍遥游》还是今天的《盗梦空间》都强调，一个人很难知道自己是在现实中还是在梦中，但外人却很容易知道。

　　通过“多导睡眠检查” 可以轻易知道受试者处在什么状态，清醒、无梦睡眠还是在做梦。做梦的时候，人的脑电图会变得杂乱无章，和清醒时很不一样。

　　梦究竟发生在大脑的哪个部位，现在还不十分清楚，但它主要发生在脑额叶和颞叶区域。梦境内容也与脑活动的区域有关。比如研究发现，当梦中血压增高的时候，大脑中的杏仁核也会有所活动。当人有喜怒哀乐的情感反应时，血压也会升高，而杏仁核正是掌管情感反应的，梦境中的血压升高和杏仁核的活动说明在梦中有情感反应。而当人在做有关运动的梦时，前额叶上的运动皮层会有所活动。

　　那么，梦中的世界遵守现实世界的规律吗？

　　著名科学杂志《新科学家》的编辑霍珀（Rowan Hooper）在《新科学家》网站上刊发《梦之科学》一文，提及了关于这个问题的很多争论。确实，在梦中会发生不可思议的事情，就像电影中表现的，巴黎的街道折叠起来、酒店中出现失重现象……但是在梦中人的意识还是会遵循一些规律。科学家提出了一些“非正式”，也就是说不是特别具有科学严谨性的梦中规律，比如“自我满足期待规律”——在梦中你预料到什么事会发生，它就会在梦中发生；“叙事动力规律”——在梦中如果你在一个地方停留太长时间，梦就会变成不稳定，容易醒来。

　　在《盗梦空间》中，还提及了梦的“通感”效果。做梦的人憋尿时，梦中就会下雨。外界出现冷、热、声、光等刺激时，做梦的人也会有所反应。比如当人睡觉时胸部压着东西的时候，可能会梦见胸闷。但现在科学界对“感官刺激与梦境如何互动”这个问题还不很清楚。

　　“梦中梦”是《盗梦空间》的一个重要设定。在电影中，“梦中的梦”和现实中睡觉做梦没有本质区别，只是层次更深，也更深入人的潜意识。有时候梦中确实可以做梦，但这并没有什么特殊性。因为梦中可能出现任何事情。人只是梦见自己有“做梦这种行为”，并非真的进入了“第二层梦境”。所以，《盗梦空间》中的描述只是艺术的夸张而已。

　　2. 清醒的梦：梦也可以“被控制”

　　在《盗梦空间》中，盗梦者柯布在需要欺骗的对象产生怀疑时，采取了“险中求胜”的招术——告诉对方他在梦中，自己则是梦中的“保护者”。这就牵扯到“清醒的梦”（lucid dreaming）的概念，这种梦的特点就是做梦者意识到自己在梦中，甚至能够在一定程度上控制自己的梦境。

　　“清醒的梦”是做梦者在快速眼动（REM）睡眠的同时，又快要醒来，处于半梦半醒之间的一种状态。有时做梦者特别想醒来，却怎么也醒不过来，就会出现“清醒的梦”，术语叫“睡麻痹”。

　　根据脑科学家的调查，有些人可以很自然地做这种梦，而另一些人据说可以被“激发”出这种梦。“清醒的梦”的概念由美国斯坦福大学的生理学家拉伯格（Stephen LaBerge）推广。他还发明了一种叫“新梦想家”（Nova Dreamer）的器材，让以前“不会”做“清醒的梦”的人也做上这种梦。这是一种睡眠面罩，它可以探测是否处于“REM睡眠”，并适时发出闪光，刺激人的意识，但不会把人唤醒。这样，人就进入了半梦半醒的状态。

　　而霍珀则在《梦之科学》中说，最好的培养“清醒的梦”的方法是一睡觉就问自己：“我是在做梦吗？”这种习惯会自然而然地被带入梦中。狂热的电子游戏迷可能是最好的做“清醒的梦”的人，因为他们总是集中精力完成一个任务。在《盗梦空间》中，那些“盗梦者”能在梦中完成复杂的任务，比如阅读。不过，实际上大多数人无法在梦中完成这些事情，即使是在“清醒的梦”中也不可能。